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石斛枸杞茶
石斛茶是选用石斛、五味子、枸杞、麦门冬制成的 。先将石斛用冷水浸泡2个小时 。然后捞出放入锅中加水小火煮30分钟，待水滚后，熄火 。再将石斛汤倒入其它几味药中焖5-6分钟，即可饮用 。石斛能滋养肺胃，清热生津，但因其味比较重，可放点冰糖，冰糖和石斛配伍可化痰；枸杞性味甘平，能滋补肝肾、益精养血；麦门冬微寒、味甘，能润肺止咳、清心降火 。秋季常饮此茶，有滋阴润肺、养胃宁心、延年益寿的作用 。
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高丽参茶
高丽参茶是由高丽红参、蜂蜜等制成 。将人参切片晒干，放入沸水种冲泡，加入蜂蜜，有益肺阴、清虚火、生津止渴之作用；麦在秋季每天的早晚服用一次，能起到养阴清热、补气生津、解毒抗癌的作用 。
冬季养生茶大全及配方3
菊槐降压茶
配方：用绿茶、菊花、槐花各3克 。
用法：沸水冲泡，常饮 。
功效：菊槐降压茶能降低血压，高血压患者服用，有预防出血的作用 。
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党参黄芪健身茶
配方：将党参、黄芪各10克一同煎煮沸10分钟，去渣取液，趁热冲泡九侯仙茶即可 。
用法：每日1剂，当茶水饮之 。
功效：健身茶益气固元 。用于气虚乏力、头昏心悸 。
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酥油茶
配方：砖茶50克、酥油150克、牛奶1杯、开水2公斤 。
用法：将砖茶、酥油、牛奶、适量精盐加入开水放入长圆形的茶桶，然后用木棍上下抽打，至相互交融为止，再倒入茶壶加热即可 。
功效：酥油茶滋阴补气，健脾提神 。适用于虚弱 。
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五味子茶
配方：北五味子35克，绿茶0.51.5克，蜂蜜25克 。
用法：北五味子用文火炒至微焦，与绿茶一起用沸水冲泡5分钟，趁热加入蜂蜜拌匀即成 。每日1剂，分3次温服 。
【四季中药养生茶配方大全 37款保健养生茶推荐】功效：五味子茶具有振奋精神，补肾益肝的功效 。
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