保温杯里泡枸杞(保温杯10大品牌)( 二 )
您好 ， 泡在保温杯的枸杞隔夜的话 ， 建议您更好不要喝 ， 正宗的宁夏枸杞是有补肾益精 ， 保肝明目 ， 辅助降血糖 ， 降血脂的功效的 ， 建议您当天泡的枸杞 ， 当天喝完 ， 更好泡制一两道您就把它吃了 ， 这样效果才能达到更佳 ， 隔夜放置的话 ， 是有腐坏的情况发生的 。谢谢 。为什么枸杞要配保温杯
这几天 ， 保温杯很火 。缘起是一位曾经很“摇滚” ， 如今已年过半百的黑豹乐队鼓手赵明义端着保温杯喝水的照片 。赵明义今昔之间的对比 ， 引起了大家对所谓“中年危机”的集体共鸣 。一时之间 ， *** 上调侃颇多 。有网友称 ， 保温杯里 ， 一定还泡着枸杞 ， 还有人调侃“到了这个岁数 ， 喝啤酒都想放两粒枸杞” 。抛开中年危机的话题不说 ， 保温杯泡枸杞也引发了不少网友的“共鸣” ， 原来 ， 很多人都喜欢在保温杯里加一把枸杞 。那么 ， 问题来了：保温杯泡枸杞 ， 究竟能不能养生？台州市中医院神经内科主任应丹松介绍 ， 从中医上来看 ， 枸杞性味甘、平 ， 入肝、肾、肺经 ， 具有滋补肝肾、生精养血、明目安神、滋阴润肺等功效 ， 是常用的中药 。不过 ， 用保温杯泡枸杞 ， 并不是一种好习惯 。应丹松说 ， 最主要的原因是 ， 保温杯中的水温 ， 会长期保持在六七十摄氏度 ， 这是细菌滋生最喜欢的温度 。这样一来 ， 枸杞或者是其他药材 ， 长期泡在高温的水里 ， 存在变质的风险 。其次 ， 枸杞中含有多糖、淀粉 ， 高温泡后容易膨胀 ， 有效成分不易溶出 ， 反而不利于药效的发挥 。“如果一定要用保温杯泡枸杞等药材 ， 更好用沸腾的水冲泡 ， 然后 ， 从泡好到喝完 ， 时间更好控制在2小时以内 ， 还要经常清刷掉杯内的水垢 。”应丹松说 。“要注意的是 ， 枸杞虽好 ， 但并不是所有人群都适用 ， 也不宜过量食用 ， 健康成年人每天15克左右就足够了 。而正在感冒、发烧或者腹泻的人群 ， 不能食用枸杞 。由于枸杞含糖量较高 ， 糖尿病患者在食用时 ， 也要谨慎些 。”应丹松说 。
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