健康|身上的青筋是什么？"青筋"暴起 说明有毒素淤积？( 二 )
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如果并没有发现青筋暴起，要及时预防，由于烟酒容易增加血栓、静脉炎等疾病的风险，会破坏我们的血管，因此戒烟、减少饮酒是预防青筋暴起的重要手段 。
【健康|身上的青筋是什么？"青筋"暴起 说明有毒素淤积？】此外，避免久站或过度锻炼，别给静脉太大压力，这样才能让我们的静脉安安静静，不张扬地陪伴我们尽可能久的时间 。
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