日常聚会或者生活中，餐桌上总是离不开酒，总体而言它是人们生活的必需品，也是最佳饮品之一。但多数人一味追求自身的满足感，会多度的食用酒，长期之后，酒就成为危害身体的饮品之一。其实只要适当的喝酒，它对人体健康可起到促进作用。
白酒主要成份是乙醇（酒精），各种酒中乙醇含量最高可达百分之六十七。乙醇在体内，被分解成水和二氧化碳，放出七点一大卡/克的热量，可作为集体活动的能源。
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增强心脏功能
适当的喝酒，可增强心脏功能，使心脏慢而有力，不要大量的饮用，除了先天因素之外
增强消化腺的分泌功能
50%以上的人群都患有不同程度的胃部疾病。当胃出现不适的症状，多数表现为消化功能的减弱，另外食欲也会下降。喝酒可以增强消化腺的分泌功能，促进胃肠有规律的蠕动，增加食欲，对于防治高血压、糖尿病、肥胖症、习惯性便秘等症都有良好的作用
增进食欲
在吃饭的时候，适量的饮酒能促进食欲消化，加快胃的血液循环
祛除寒冷
没100克白酒中含有1246千焦能量，因此白酒中含有较高的热量，当天气严寒的时候，适量饮酒，可以加快血液流通，祛除寒冷，是身体感到暖和
【喝白酒的好处你知道多少？】白酒能够促使人体产生溶解血栓的物质“尿激酶”，对预防心肌梗塞和脑血栓有力
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