今日小寒，用5种红色食材煮粥喝，粘稠绵软香甜，营养均衡补气血( 二 )
文章插图
五红粥的做法总结：
【今日小寒，用5种红色食材煮粥喝，粘稠绵软香甜，营养均衡补气血】1、做这款粥的时候还可以加入紫糯米 ， 口感和营养都会更好 ， 具体的食材和用量可以根据自己的喜好调整；
2、煮粥的时候枸杞和红糖最后放 ， 这样不仅口感会更好 ， 而且不会破坏枸杞和红糖中的营养成分；
本篇是原创文章 ， 喜欢的朋友可以点击收藏、关注哦 ，
如果您有不同的意见和看法 ， 也欢迎在文章下面留言 ，
感谢您的支持！
推荐阅读
- 这5种饭局要带这些酒！
- 作为地道的山东青岛人，这5种青岛特产美食，你应该全吃过吧
- 色拉油、调和油有什么区别？盘点25种食用油大全，哪种比较好吃
- 「一周菜谱」糖尿病本周食谱（01.10~01.16）
- 说到山东，这5种特产美食特别受欢迎，若不差钱，你应该尝尝
- 年味（千万别进来）
- 聪明人春天都会吃这5种海鲜，鲜嫩肥美又便宜，快跟家人说！
- 今日午餐，简单家常的三个菜，荤菜比素菜贵，看有喜欢的吗？
- 公认“难吃”的5种薯片口味，每人都吃过2种，全吃过的算你牛
- 椒盐不用买，教你在家做，只放这5种材料，过年干炸菜必备蘸料