成年人，睡觉磨牙很严重咋办
我也有，具体什么原因未明。磨牙从医学上来说主要的危害是损伤牙齿，预防方法是使用牙垫来防止牙齿摩擦。可以去口腔医院去定制牙套，这样符合自己牙型，但是贵不少。也可以随便去网上买个牙垫，效果嘛就不敢保证了
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