妇科苏医师|胃口越来越好，湿气没了，手脚不再冰凉，?常吃此种馅饺子
【妇科苏医师|胃口越来越好，湿气没了，手脚不再冰凉，?常吃此种馅饺子】大家好 ， 欢迎来到“妇科苏医师”养生小课堂 ， 随着时代的不断进步 ， 人们生活中的压力也越来越多 ， 很多人都没有时间关注自己的身体健康问题 。 然而 ， 身体才是革命的本钱 ， 我会一直给大家风险一些关于健康养生的小知识 ， 一起了解一下吧！今日话题：常吃此种馅饺子 ， 胃口越来越好 ， 湿气没了 ， 手脚不再冰凉！
青椒含有很丰富的维生素C ， 能够增强血管壁的弹性 。 所含的辣椒素 ， 能够促进脂肪的新陈代谢 ， 防止体内脂肪积存 ， 有利于降脂减肥防病 。 青椒可以防治坏血病 ， 对牙龈出血、贫血、血管脆弱有辅助治疗作用 。 吃青椒可以补充维生素和矿物质 ， 可以有抗老化的作用对于抑制黑色素的形成有好处 ， 可以抗衰 。
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青椒中含有大量的维生素A、维生素B、蛋白质 ， 能提高视力 ， 预防多种眼科疾病 ， 青椒还能利水消肿 ， 对人们的小便不利 ， 身体浮肿以及肥胖等多种不良症状也有一定的缓解作用 。
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健康搭配
青椒肉饺子 ， 营养丰富 ， 美味健康 ， 天气冷了 ， 经常包饺子吃 ， 胃口越来越好 ， 湿气没了 ， 手脚不再冰凉 。
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大家喜欢吃青椒肉馅饺子吗？
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