肝脏▲为何肝病越来越多？医生坦言：这三种食物都是“祸根”，别再吃了( 二 )
常喝两种护肝水 ， 养肝护肝防病毒
绿豆汤
绿豆汤可以说是很多人都喜欢喝的一种水 ， 尤其是在夏天 ， 能够起到消暑降温的效果 ， 而且绿豆里边含有丰富的酸性物质 ， 能够有效增强肝脏活性 ， 同时绿豆本身就具有一定的解毒效果 ， 能够很好地减轻肝脏的解毒压力 ， 达到保护肝脏 ， 化解肝火的目的 。
枸杞
这两年枸杞逐渐成了人们追求养生的佳品 ， 无论男女老少都习惯在保温杯里泡一点 ， 它除了能够提高免疫力 ， 延缓身体衰老以外 ， 还对肝脏有很好的的保护作用 ， 它里边含有丰富的多糖以及氨基酸 ， 不仅能够增强肝脏的解毒功能 ， 还可以对受损的肝细胞进行修复 。
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