好妈妈郝女士希望你家孩子不要常说，因为可能是“抑郁症”表现，这3句口头禅( 二 )
一、以身作则
孩子患上抑郁的很大原因是无法处理自己内心不好的情绪 。 所以家长应该以身作则 ， 当自己出现不好的情绪是妥善处理 ， 孩子也会加以模仿 ， 排解心中的不安 。
二、包容 ， 鼓励孩子
很多孩子的抑郁是由于家长过于严格的教导导致的 。 家长的完美主义让孩子觉得自己无用 。 这时需要更多包容鼓励孩子 ， 让孩子知道自己很棒并不差 。
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三、培养孩子受挫能力
家长应该从小就培养孩子的受挫能力 。 比如在小时就训练摔倒不马上去抱 ， 遇到挫败的事情帮助孩子解决 。 这样以后遇见一些挫折也不会感到沮丧 ， 甚至抑郁 。 （配图均源自网络 ， 侵删）
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