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「八五美食」詹皇就是要跟儿子单挑，万博说NBA：隔离不忘锻炼

疫情在全美肆虐 ， 美国的体育赛事全面停赛 ， NBA球员赋闲在家 ， 也不是都无所事事 ， 身为职业球员 ， 随时备战是职业道德 ， 湖人队对于全体球员的要求就是体型不能改变 ， 几个月不比赛 ， 要保持原有的体型十分困难 ， 但也不能相差太多 ， 变成胖子会非常难收拾 。
「八五美食」詹皇就是要跟儿子单挑，万博说NBA：隔离不忘锻炼
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万博体育在防疫期间一直有关注球星们的动态 ， 尤其是詹皇 ， 在隔离期间 ， 一直都有发影片 ， 除了美食、美酒与家人的生活以外 ， 还有自我锻炼 ， 中所周知 ， 詹姆斯是一位很自律的球员 ， 即便没有要求 ， 他也会找出时间锻炼 ， 万博统计 ， 詹姆斯每周都会保持五天的训练时间 ， 不论刮风下雨 ， 遇上节日 ， 他都不间断 ， 才能在现在35岁的“高龄”之下 ， 仍然维持漂亮的数据 。
【「八五美食」詹皇就是要跟儿子单挑，万博说NBA：隔离不忘锻炼】詹姆斯在一次电话访问时透漏了居家隔离期间 ， 自主锻炼的状况 。 他说：“我仍然会待在我家的健身房内 ， 尽可能多做训练 ， 一周训练四五次 ， 保持最好的身体状态 ， 本赛季无论会不会恢复 ， 我都让身体做好准备 ， 也让头脑准备就绪 。 ”
从训练影片中可以知道 ， 詹姆斯的胡子长长了 ， 体态维持完好 ， 詹姆斯继续说道 ， 自己有一两个朋友拥有私人室内篮球设施 ， 他们将那些设备拆卸下来 ， 擦拭干净并寄给自己 ， 让自己得以和儿子一起投入训练 。
詹姆斯透漏 ， 自己会在家和孩子们在室内篮球场内进行训练 ， 和儿子单挑 ， 或进行各种篮球练习 ， 这样可以保持球技 ， 而不荒废 。
最后詹皇还向万博透漏 ， 自己会努力与队友与球团保持联系 ， 听取球员与球团的想法 。 比如会发起每周的谈话 ， 让球员们的头脑也能在休赛期间保持清醒 。


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