说说你身边抑郁症的人都是啥导致的
父母是最大的原因
■网友的回复
抑郁症主要因素是长期过于执着某些事或者某些人，大部分都是怨恨太深。少想自己的得失，多付出，多感恩，烦恼自然就少了.人要活在当下，向前看，给自己一些生活上的目标去奋斗，例如学习，工作，锻炼等等，让自己忙碌起来. 生活作息要规律，戒掉一切不良嗜好，平时锻炼锻炼身体，心理患者往往身体素质也比较差，精气神不足。
■网友的回复
童年心理创伤抑郁很轻啦神经症那种
■网友的回复
emmmmmm 一天收到三个有关抑郁症的问题的回答邀请，我有一篇文章完整记录了我从生病到后期状态，不嫌冗长的可以看看。
■网友的回复
我就是抑郁症患者啊。导致原因有很多，学业，爱情，亲情，事业，等等。
■网友的回复
谢邀！感恩。
接触过蛮多的。说实话大部分找我的都是学生。
学生基本上我接触的就是学习，怎么努力都学不好导致自己的自我贬低；再就是父母和家庭的压力，比如父母离异没有安全感，不理解自己的想法，过分的要求自己以为的责怪；暗恋的对象对自己的伤害，以及自己顾虑的太多；周围同学因为某种缘故的孤立；还有太过在意别人的评价，活在别人的世界里导致生活太累太痛苦。
剩下小部分的原因就是因为恋爱的失败，失去恋人的痛苦；事业不顺，各方的压力夹杂起来导致精神崩溃万分消极。
抑郁症需要重视，但是大方面来看个人的消极心态以及太过繁重的情绪是导致抑郁的主要根源。
【说说你身边抑郁症的人都是啥导致的】 希望能帮到您，祝您快乐。
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