不聪明，不好看，无趣，无法改变卑微的一生，这样活着有啥意思
其实生活里像你一样的人才是大多数啊。包括我。如果说我目前寻找到的生命意义是什么，应该说就是自强不息吧。其实就是易经开头的两句话“君子以自强不息”“君子以厚德载物”。我现在只对前一句稍有体会。首先一定不要放弃自己，任何人可以放弃你但是你自己不能放弃，坚持就是胜利就是意义。第二要让自己感觉到自己每天都在进步一点点，这样就感觉到心灵上的满足。至于具体是什么方面的进步，可以是道德啊，工作啊，兴趣爱好啊，乃至锻炼身体啊，意志力啊什么的。主要是你得学习，你看我列的这些属于各个不同方面，但又都可以概括称为学习。我妈常说的一句话，“三天不学习，赶不上刘少奇”。
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先上简短的回答：题主经历的是一个自然的发展过程，这个阶段可以叫做理性忧郁期。（别到心理学书籍里面去找了，心理学才不研究这个呢。）下面先看我共鸣的啰嗦，然后再从书中摘抄一些关于理性忧郁期的文字。然后再推荐一些写理性忧郁期的文学作品。===================共鸣的啰嗦===================题主好幸运。我18岁的时候也是这种感受，然后通过寻找新鲜刺激和发奋振作逃避了将近十年，最终还是什么都玩腻了，然后这种状况再次来袭。自然的发展过程怎么可能逃避得过呢。如果只是通过给自己催眠式的鼓励振作，或者用其他东西来压制，那么最终还是不得不回来面对现实。我聪明，好看，有趣，但是也无法改变卑微的一生。那些看起来不卑微的人，你了解过他们的真实感受吗？他们的人生就是你想要的吗？（注意鉴别别人是不是为了面子而故意表现出快乐的样子。）==================理性忧郁期摘录==================“我不知道你能不能帮我，”巴里说，“我有个朋友正经历严重的忧郁，我很担心她。”（中间省略若干字）“她非常不快乐，而且最近几年越来越严重，我真的认为她可能会做出什么傻事。我不知道能为她做些什么。”“她不快了大致是什么性质？”我问，“她有没有什么缘故？”“她没有特别说什么，我的意思是，她没有生病什么的，也没有遭遇失去亲人之类的事。”（中间省略几段关系较远的）至于巴里的朋友，也许有点希望，因为她是处于理性的忧郁中。这是我们在《灵性开悟：不是你想的那样》碰触到的议题。当一个人因为发现没有抱持希望的理由而绝望时，就有了希望。（中间又省略几段）“她思考有条理吗？”我问。“很有条理。”“基督徒？”“是的，天主教。”“哦。”我通常认为长期处于这种忧郁状态中的人，最后会坠毁、燃烧，然后从灰烬中重生。基督教通常有助于这种死而复生的转变，但天主教徒，就算是离经叛道的天主教徒，以我的经验来看也似乎比较容易被困在绝望中，无法脱身。理性的忧郁不是一种缺陷或疾病，而是在发现自己的处境之后完全适当的反应。我们没有未来，没有实质，没有重要性，还能不忧郁吗？这不是什么深奥的、真挚的、自我反省的、高尚的玩意儿，只要喝一杯咖啡或看一则电视广告的时间，就可以完整而准确得描绘出一个人的生命。（中间省略若干字）忧郁就是移除了希望的恐惧。我们本来以为某样事物可以是我们的，结果却发现它永远不会是我们的，这时，忧郁就出现了。所谓不快乐，是担心自己没有某样东西，忧郁则是明白自己永远不会拥有它，而自由是领悟到没有任何东西是我们的，也没有任何东西可以是我们的，所以事实上，没有东西不是我们的。我们连自己的生命都不是我们的了，那什么是呢？ ——摘自杰德·麦克纳《灵性冲撞》第26章其实接下来还有好大篇幅是关于理性忧郁期的。但是大概上面摘录这几段就可以了吧。题主有兴趣可以去买原著来看。==================相关的文学作品==================《灵性冲撞》杰德·麦克纳《挪威的森林》村上春树||||||||这本书我正打算看。听朋友介绍，估计题主看了会共鸣，书中大部分内容都是迷茫的，而最后一段是曙光。《死亡》奥修||||||||只找到PDF电子版。我正在看这本书。《刀锋》毛姆||||||||网上有PDF电子版。有一部根据原著改编的电影叫《剃刀边缘》（《the razor\u0026#39;s edge》），同名电影很多，注意分辨。这部电影中文字幕找了很久都没找到，但是在“CBox央视影音”（一个跟PPTV类似的直播软件）上可以找到中文配音的。书中的内容是主角经历理性忧郁期，后来渡过了那个痛苦的阶段。这是一个成功的例子，真不容易。如果看到大量篇幅描写与主角无关的部分，可以跳过。《关于施密特》。搞笑电影，是一个老了才经历理性忧郁期的故事，结局很悲催。暂时就推荐这些吧。
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目前建议心理咨询。多看看情绪管理和心理学方面的书，有些对于处理你的内心还是有帮助的，轻生的想法绝对不能有。推荐一些书《情感智商》《社交商》-戈尔曼《自卑与超越》阿德勒（个体心理学）《哈佛幸福课》（积极心理学）《为什么我们会难过焦虑神经质》
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