得了抑郁症，家人不理解咋办
我发现自己得抑郁症的时候，一度有些恐慌，害怕周围的人不理解，尤其是亲人和伴侣。因为自己是精神科医生，我还担心同事知道后会对我另眼相看。期间因为抑郁导致不能上班，不能开车，我都用谎言盖过，比如跟同事说家里有事来不了，比如跟爸爸说不想开车。到后来，因为实在起不来床，我干脆在医院睡了几天，方便自己上班。但是我知道这并不是长久之计，我的抑郁一直没有改善，这么下去不行。所以，我悄悄买了抗抑郁药，开始服用。等抑郁开始好转之后，我才鼓起勇气跟爸爸妈妈说了这件事，爸妈一开始也是不信，他们首先认为我是不是压力太大，想得太多。我反复跟他们解释，这是一种疾病，就像心灵的感冒，需要治疗，需要家人的支持。最后他们似懂非懂，但是有一点他们很坚定，就是女儿生病了，需要他们的照顾。于是我爸爸每天送我上班，妈妈每天叮嘱我按时服药。我告诉老公我得了抑郁症时，他很着急，虽然他也不太理解抑郁症，但是他担心我是否能照顾好自己。最后，我告诉了我的科主任。我心怀忐忑地告诉他，近段时间我为什么上班不积极，为什么总是迟到，为什么不再加班，为什么一到医院就趴着。他知道之后，也有些惊讶，他说他能看出我最近情绪有点问题，但是没想到已经到了需要服药的地步。科主任表示理解，最后还感叹了一下医疗工作者的不易，叫我积极面对疾病。除此之外，我并没有对其他人说起这件事了。自己买药，自己治疗，抑郁症好转了很多，现在吃的是维持剂量。题主，也许你周围大部分人不能理解你的病。你想想你的亲戚中有没有学识较高的人，试着和TA说一说，也许能理解，帮忙劝劝你的父母，给你买点抗抑郁药。还有，不要觉得没有人能理解你，因为你还有医生能理解你，会帮助你治疗疾病。
■网友的回复
先说怎么办？
你有其它的亲戚吗？比较明事理还对你妈妈有影响力的，让她去帮你和妈妈说明。
其次：
1、由于学识的限制，很多人都觉得心理问题要么是精神病，要么是装的。他们根本就不懂你的病情，所以你需要外援；
2、积极治疗，和医生密切配合，你必须为自己挣命，不要让大黑狗战胜你！
3、加油，虽然这两个字什么用途都没有，但是我想告诉你，隔着屏幕，我理解你，而且有千千万万人理解你！
■网友的回复
看了你的诊断报告，的确有点严重。scl-90里精神病性症状严重，如果不治疗很容易发展越来越严重，跟你家长好好聊聊，这是疾病，已经不是心理问题了。只有配合药物治疗和心理治疗才能缓解。这可不是小事，一定要重视。耐心的讲给父母听，不要吵架，你可以搜集一些例子告诉他们这病的严重程度。这个病不是你想控制就可以控制的了的。不知道你平时如何跟父母沟通的，但你要想想，你父母最希望听到如何的交流？什么样的方式方法他们能够接受？最后希望你能战胜抑郁，慢慢的变好！
■网友的回复
hello馨悦，很好听的名字呀哈哈！不知道你最近的感觉如何？我也是遇到了跟你同样的问题，查询后就遇到了问问题的你。我也不被家人理解，他们不相信医生，他们觉得我无病呻吟，抗压太差，还怪自己在我小时候打的少，没有给予我更多的挫折教育。我个人觉得吧，抑郁症不是所有人都能理解的，即便是亲人，只要看到你正常的一面，正常上学，工作，社交，就认为你就是一个毫无问题的人，有负面情绪可能因为暂时心情不好。但是只有自己才明白自己什么情况，那些情绪低落，那些焦躁不安，那些长时间的灰暗，旁人无法体会更别奢求理解。所以请你想哭就哭出来，不干系的人事物删除掉，怎么开心怎么来，不开心也可以找我做树洞，希望可以帮助得到你，还有噢！配合治疗，听医生的指导！我觉得没人能救得到我所以我打算自救，我就报考了心理学，救人救己。
最后希望有一天在灰暗中的你，也会发现透露出的阳光！加油
■网友的回复
【得了抑郁症，家人不理解咋办】 读到孩子能坚持上学就不错了，我就哭了，可能是医生的话让我觉得，有人理解了我们，不求大富大贵，只求我们都健健康康的，抑郁症让我的身体糟透了，不想当药罐子了。
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