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「普洱茶」洱颂提醒普洱茶友这些喝茶误区一定不要有！

很多茶友都喜欢喝普洱茶 ， 但普洱茶在喝的过程中很多人会存在一些错误的喝法 ， 特别是一些刚接触的茶友 ， 下面洱颂就分享一些喝普洱茶的误区 ， 希望大家能够避免 。
「普洱茶」洱颂提醒普洱茶友这些喝茶误区一定不要有！
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喝普洱茶的误区一：用喝茶代替喝水
很多茶友们都会普遍都会有这个误区 ， 认为普洱茶既可以起到保健作用 ， 而自己又喜欢喝茶 ， 所以每天都喝普洱茶以此来代替白开水 ， 只是这样是行不通的 ， 虽然普洱茶是有很多微量特质 ， 但若是摄入过多就不会吸收 ， 反而起到反作用 。
所以正确喝普洱茶的方法应该是每天喝1-2次 ， 饮茶和饮水的量要对半 ， 而且要控制好一天普洱茶的茶量 ， 在12-15克左右 。
喝普洱茶的误区二：整年只喝普洱生茶或熟茶
如果实在想一年四季都饮用普洱茶的茶友 ， 就不妨看看下面对四季选普洱生熟茶的建议吧！
「普洱茶」洱颂提醒普洱茶友这些喝茶误区一定不要有！
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【「普洱茶」洱颂提醒普洱茶友这些喝茶误区一定不要有！】春季饮茶重养生春季人体处于舒发之际 ， 可选择有一定自然发酵程度的普洱茶或生熟混拼的普洱茶 ， 这样的茶既有温性 ， 又有活性 ， 更利于散发冬天积郁在人体内的寒邪 ， 能促进人体阳气生发 ， 使人精神振奋 ， 消除春困 ， 增强疾病的抵御能力 。
夏季饮茶益祛暑夏季溽暑蒸人 ， 此时宜饮生茶 ， 其味略苦 ， 茶性偏寒 ， 具有消热、消暑、解毒、去火、降燥、止渴、生津、强心提神的功能 ， 生茶富含茶多酚、咖啡碱、氨基酸、维生素等营养成分 ， 饮之既有消暑解热之功 ， 又具增添营养之效 。
秋季饮茶强身健体秋季天气干燥 ， “燥气当令” ， 常使人口干舌燥 ， 宜喝半生熟发酵程度的普洱茶 ， 也可生茶和熟茶混用 ， 取其两者功效 。 这样饮用茶性适中 ， 介乎生熟茶之间 ， 不寒不热 ， 很适合秋天气候 。
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冬季饮茶保健康冬季养生重在御寒保暖 ， 提高抗病能力 ， 此时宜喝熟普洱茶 ， 其色褐红 ， 暖意满怀且熟茶性味甘温 ， 善蓄阳气 ， 生热暖腹 ， 能够强身补体 ， 加奶、糖调饮芳香不改 ， 从而增强人体对冬季气候的适应能力 。
喝普洱茶的误区三：喜欢过量喝新普洱茶
应该不少朋友认为越是新茶所含有的营养元素越多吧！新采摘回来的普洱茶含有未经氧化的多酚等物质 ， 这类特质会刺激到我们的肠胃 ， 所以普洱茶新茶不适宜过量喝 ， 建议最好存放半个月以后再喝 。
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喝普洱茶的误区四：隔夜普洱茶更香
对于这个误区应该也有不少朋友存在 ， 认为早上喝上这样的普洱茶能神清气爽 ， 二来也不用太浪费 ， 只是隔夜的普洱茶经过一个晚上的发酵后营养特质已缺少 ， 而且存在不少细菌 。
喝普洱茶的误区五：反复烧水保持水温
一般来说用来冲泡普洱茶的水温保持在90度以上 ， 茶香和口感都会更加明显 ， 所以很多都喜欢把用来泡普洱的水反复地烧开 ， 有的朋友还甚至让开水一直烧 。 其实这样是很不好的做法 ， 因为对水进行反复烧开 ， 会有大量的盐类析出 ， 越是反复烧的次数越多 ， 产生的微量金属就越多 ， 这些物质就会影响普洱的口感 ， 甚至不利于人体的健康 。
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